薦語
為什麼再炙熱的戀情都避免不了趨於平淡?為什麼有人為了追求成功會不擇手段,不顧良心與道德的約束?為什麼青少年容易沈迷電子遊戲,不能自拔? 其實,這些問題都與我們大腦分泌的多巴胺有關。打破你的認知的是,多巴胺其實並不是所謂的快樂源泉。實際上,這種小小的分子控制著你的慾望、衝動與創造力,讓你期盼更好的未來,也讓你陷入慾望的深淵,永遠不知滿足。 本期新書,帶你充分瞭解這一神奇分子。揭秘多巴胺如何影響你的情緒與行為,如何合理利用多巴胺,追求更高目標,同時發揮當下分子的作用,享受此時此刻的幸福,最終走向更加平衡的人生道路。
作者簡介
[美] 丹尼爾·利伯曼
喬治·華盛頓大學精神病和行為學部臨床事務副主任
美國精神病學會榮譽會員
曾獲得卡倫基金會研究獎
發表過50多篇行為學方面的研究報告
你 將 獲 得
• 瞭解多巴胺如何影響我們的情緒和行為
• 平衡多巴胺與當下分子,達到真正的幸福
• 激發潛能,在工作和生活中獲得更好表現
精 彩 選 段
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