一念之差

薦語

你知道我們日常生活的死亡率是多少？

飛機、汽車、火車哪個更安全？

吃香蕉有輻射？

醫療篩檢反而增加患癌率？

這是一本不得不看的危機迷你百科全書。它一半故事，一半數字，一面是主觀認知，另一面是理性數據。

通過成長、生活、工作等多個維度，作者展示了人們對風險的認知以及風險的客觀指數。

面對風險，很多時候，我們的反應和態度只在一念之間。在赤裸的數據背後，本書告訴你，對風險不必過分焦慮，也不要心存僥倖。它讓我們更清晰地認識自己對風險的態度，並引導我們如何正確對待風險。

作者簡介

邁克爾·布拉斯蘭德

作家、記者，在英國廣播公司供職近20年，在第4台主持“或多或少”和“我們為什麼這麼做”等節目。他與安德魯·迪爾諾特合著暢銷書《數字唬人》，另著有《唯一的男孩：一個父親探索自閉症的奧秘》等。

戴維·施皮格哈爾特

統計學家、風險問題專家、劍橋大學丘吉爾學院院士，公眾風險認知學教授，現任英國皇家統計學會主席。曾主持BBC系列記錄片《反面你贏：機會的科學》。 2014年，因其在統計學上的貢獻，被英國女王授予大英帝國勳章。著有《數字說性》等。

試讀

以下內容為《一念之差》一書精華解讀的部分內容，成為樊登讀書會APP的VIP會員即可獲得全部解讀內容。

以下內容供廣大書友們學習參考，未經允許不可用作商業用途。

正文

引言：風險的兩面性

風險不只與那些致命、令人不開心的事件有關，還會關係到人平安的機會有多大。比如，30%的發生概率，同時暗指了70%的不發生概率。這提醒我們，風險常常是將其中一個數字擺在另一個數字前面，但你卻很難用對等的文字以相反的方式思考。

例如《每日快報》曾報導，每天吃煎製食品會增加20%的致癌率。那麼，如果每400人中有5人會患癌症，把增加的20%風險放在他們身上，最終得出的結果是從5例上升到6例，新增1例。這意味著400人中有395人一般不會患癌，但往後每天多吃一份煎製食物，那就會多1例患者，其他394人是安然無恙的。

通常我們談論風險時，悲觀地將杯子裡剩下的空間視為危險，就會認為一半步入死亡，而不是有一半的生存機會，焦慮就由此愈演愈烈。從本書開始，讓我們正確認識風險，以健康、科學的態度面對它。

一、日常風險

1.什麼是微死亡

普通人，在普通的一天，會發生某個危險的概率，1微死亡代表了一百萬分之一的死亡概率。

2.人的日常平均微死亡

英格蘭和威爾士人口約為5000萬，每天死於意外或暴力行為等“外部”因素的人數，約為一天50人。這就代表每100萬人中，會有1個這樣死亡，所以得出每個人每天的風險約是1微死亡，即1微死亡是正常生活的基準點，每個人平常就在這個基準下生活。

在日常生活的1微死亡基準下，如果進行特別的行動，那麼微死亡數便會隨之升高。

二、成長風險

1.初生

嬰兒死亡率

人在幼兒時期會面臨較高的死亡風險，尤其在一歲之前是高危時期。一歲前的危險性約等於騎行4.8萬公里摩托車。但如果成功撐過一歲，對大多數人來說，他們的年度風險線會從第一年的4300微死亡，降至一年100微死亡，直到七歲都會維持這個水平。

嬰兒死亡的幾個危險時刻

第一，最大的危險為患有先天性疾病或早產。越瘦小的嬰兒死亡率越大。

第二，202個嬰兒中，平均一星期有4個會在一歲生日後，因某些原因死亡。

第三，處於“尚未查明原因”的嬰兒猝死症（192微死亡）。但自推翻了讓嬰兒趴著睡覺等前人經驗後，死亡數字下降了70%。此外，這些神秘死亡，男嬰病發率比女嬰大約高50%。

聯合國兒童死亡率估算跨部門小組，整合所有數據評估，全世界每個嬰兒第一年的平均死亡風險是40‰左右。

2.暴力

兒童遭受暴力的死亡率

15歲以下的兒童被殺害的風險，一年為2~5微死亡，與成人在幾天之中，因非自然因素而受到嚴重致命傷害的概率相同。一歲以下的嬰兒，一年約26微死亡，大約是成人在日常生活中，死亡風險基準線的十五分之一。

在人的一生中，兒童時期是最安全的時期，但危險還是會發生。以大約1000萬名15歲以下的兒童來看，平均一年約有46名被殺害，即約每個星期會有1名兒童被殺害。

兒童遭受暴力的常見情況

兒童死於動物的攻擊，大部分行凶者是狗而非猛禽。

馬路上發生的暴力案件。

案例：2007年，11歲的萊恩·瓊斯，無意間闖入黑幫談判現場而死亡。

實際上孩子可能遭遇的最大危險，最有可能發生在父母施行的暴力上。

案例：一個17個月大的男孩，在8個月的時間裡被割了50刀，被折磨致死。而施暴者是他的母親、母親的男友和他的哥哥。

假如你能夠排除謀殺自己小孩的可能性，你就將15歲以下兒童受害的一般風險降低了四分之三。

儘管兒童受到暴力傷害的概率非常低，但是父母反而會提高警惕，對他們的安全更加焦慮。這個問題值得我們深入思考，那即是無論發生災難的概率，與自身的焦慮之間有多大關係，或許我們其實患有非理性妄想症，或者大家都沒有領會，那些數據所表達的關鍵意義，也可能二者皆是。

3.意外

兒童意外死亡率

2010年，英格蘭和威爾士950萬名14歲以下的兒童中，有246名死於非自然因素，其中172名死於意外。因此，每名兒童平均每年意外喪生的微死亡值為18。

數據顯示，兒童溺水身亡和在路上被撞死的數字相同，意外窒息而死比溺水以及在路上被撞死的數字要高。對於兩歲以下孩子，窗簾繩如今已被視為高度危險物品。如2010年，宜家家居因為這個隱患回收了300多萬組窗簾繩。

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避免兒童發生意外的部分措施

提高父母對迴避兒童風險的關注度

案例：1971年，約80%的7~8歲兒童沒有成人的陪伴獨自上學，到2006年降到20%，其中超過半數的小學生由車送到學校。 1971年，7歲左右兒童的父母會允許他們自己去找朋友玩，或到商店購物，到1990年，10歲以上的兒童才可能被允許享有這種自由。

避免過度保護孩子

適當的風險對孩子有益，教他們在遇到危機時的應對方法，如溺水或發生交通意外該怎麼辦。而過度保護孩子，讓他們暴露在缺乏危機教育和沒有事先為成年生活做準備的風險中，將導致他們長大後無法靈活面對外界事物。

4.疫苗接種

疫苗接種的兩面性

一方面，如果沒有預防接種，兒童就無法保護自己免於一般疾病的侵襲，遭受死亡或是各種痛苦。同時它也被用於降低長期的傷害，如乳頭狀瘤病毒疫苗已經開始供應給12歲的女孩，預防宮頸癌的發生。

另一方面，不可否認，預防接種會產生不良反應。英國藥監機構從至少400萬劑“Cervarix”HPV預防疫苗收集相關信息，其中4445份報告列出了9673種反應。它們大部分屬於輕度影響，如疼痛或起疹，2000多件案例被認為是注射過程造成的“心理影響”，而非疫苗本身造成的，如暈眩、視線模糊和盜汗。

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