薦 語

你幸福嗎?面對這個問題,大多數人都會選擇搖頭或猶豫。其實,幸福並沒有想象中的那麼難,在樹立正確的幸福觀後,幸福便唾手可得。

本書的作者,中國積極心理學發起人彭凱平教授,結合20餘年的心理學研究實踐,為當下的中國人重新解讀幸福。同時,針對職場、愛情、婚姻、人際、親子等方面的問題,書中也給出了具體易操作的方法。隨時、隨地、隨手翻一翻,它會成為你的幸福枕邊書。


作 者 簡 介

彭凱平

中國積極心理學發起人,清華大學社會科學學院院長,清華大學心理學系教授和首任系主任,國際積極心理聯合會(IPPA)以及國際積極教育聯盟(lPEN)中國理事。

閆偉

清華大學-北京大學-伯克利加州大學聯合培養社會心理學博士候選人,清華大學幸福科技實驗室學習中心副主任。

你 將 獲 得

  • 破除關於幸福的偏見
  • 樹立正確的幸福觀
  • 獲取營造幸福生活的實操方法

精 彩 選 段

  1. 我們往往會被對方有代表性的特徵迷惑,我們比較的不是真實的整體結果。P.08
  2. 因為生命有限,充分享受每一個瞬間,把每一分鐘活得幸福愉悅,我們的生命就會在無形中得到延展。P.20
  3. 匆忙的情感溝通是讓愛情褪色的元兇。P.209
  4. 知識存在於行為中,表現在身體上,蘊藏在體驗里。P.239

注:上述頁碼為句子在實體書中所在的頁碼。