思考,快與慢

丹尼爾·卡尼曼 著

為你打開非理性世界的大門

這本內容詳實的心理學經典著作將帶我們探索大腦的思考機制,將人類的非理性落實到行為層面,通過大量豐富的實驗案例讓我們更了解自己。


作者簡介

丹尼爾·卡尼曼(Daniel Kahneman)

美國普林斯頓大學尤金•希金斯心理學榮譽退休教授,憑藉著與阿莫斯•特維斯基對決策制定問題的開先河之研究,以心理學家的身份獲得了2002年的諾貝爾經濟學獎。

他作為當世最有影響力的心理學家之一,對人類思考做出的貢獻無可比擬。

薦語

我們大都會認同,自己並非總是處於理性之中。

我們會情緒崩潰,會放縱自己,會偷懶,會失控。

然而這些都只是冰山一角。

更多荒誕行為發生在我們以為自己很理智的時刻。

理智或不理智,是思維層面的問題,我們真的能清楚地評價自己嗎?

這本內容詳實的心理學經典著作將帶我們探索大腦的思考機制,將人類的非理性落實到行為層面,通過大量豐富的實驗案例讓我們更了解自己。

試讀

以下內容為《思考,快與慢》一書精華解讀的部分內容,成為樊登讀書APP的VIP用戶即可獲得全部解讀內容。

以下內容供廣大書友們學習參考,未經允許不可用作商業用途。

目錄

一、 大腦中的兩個系統

二、 大腦思考機制引發的心理學效應

三、 大腦思考機制帶來的直覺缺陷

四、 應對直覺缺陷的一些方法

五、 兩個自我


正文

這本集中了丹尼爾·卡尼曼多年來研究成果的作品用嚴謹的學術化語言為我們展現了一個奇妙的思維世界。

本文將順著原書的思路從“大腦中的兩個系統”、“大腦思考機制引發的心理學效應”、“大腦思考機制帶來的直覺缺陷”、“應對直覺缺陷的一些方法”和“兩個自我”這五部分進行解讀。

一、 大腦中的兩個系統

在我們的大腦中,存在著兩個思維繫統,丹尼爾·卡尼曼命名它們為系統1(快思考)和系統2(慢思考)。

1. 系統1

系統1 就像大腦的自動反應模式,會根據生活經驗總結無數下意識反應的套路,使生活簡化,讓我們不必每天早上起來都思考一遍如何套上衣服、扣鈕扣、擰開牙膏蓋、擠牙膏… …

系統1把生活中的很多事情都變成可一鍵執行的自動程序,節省我們日常生活中的腦力損耗。

系統1也能夠察覺一些簡單的關係,比如“這兩個杯子的外型是一樣的”、“哥哥比弟弟高一點”……但是它無法處理多個獨立話題。

它可以快速反應出“2+7=9”,但是遇到“27×56=?”這類複雜的問題就會立地蒙圈兒,無法給出答案,而所有令它蒙圈兒的事情,就會移交給系統2處理。

2. 系統2

系統2接到系統1的求助後,就將大腦的注意力分配到系統1碰到的難題上,集中精神處理該問題。

值得注意的是,系統2的所有運作都需要集中註意力,一旦注意力分散,運作也會隨之中斷。

就像你在散步的時候可以天馬行空地隨便想一些東西,但如果此時有人請你解決一個複雜的問題,比如“請用5分鐘瀏覽這本書並概括書籍主旨”,此時你往往會發現自己散步的腳停了下來。

因為人的注意力是有限的,系統2會將它們優先使用在當前遇到的難題之上,同樣的道理,假如你以極快的步速散步,你也會發現因為需要更快辨別更多眼前轉換的景物,你就無法同時在腦中盤算事情。

系統2十分謹慎,具有推理能力,它也可以處理多重任務,這就決定了通過系統2運作得出的結論往往更靠譜。

3. 系統1和系統2的協作

如上文所述,我們知道,當某樣事物令系統1蒙圈兒,違反了系統1熟悉的模式,系統2會被激活。這告訴我們:系統2是非常懶惰的,它通常不會主動干預系統1的工作,除非系統1發出求助。

而係統1是全天候24小時在線,且無法關閉的。這就決定了我們在處理事情的時候,總是系統1先出面,而不能繞過系統1直接面對系統2。因此當系統1認為自己可以處理問題並給出答案時,就沒有系統2什麼事了。

這種配合模式使它們的協作非常高效,能花最少力氣解決問題的絕不多費一分腦力。

而係統1也很善於完成自己的本職工作:它在熟悉的情境中採用的套路是精確的,所作出的短期預測是準確的,遇到挑戰時做出的第一反應也是迅速且基本恰當的。但是它也因經驗而存在成見,因此經常犯錯。

系統2也負責抑制系統1因直覺反應產生的衝動,一個典型的例子就是每個人應該都有過強忍著不詛咒別人去死的經歷。但它通常的做法是不加驗證地同意系統1的解決方案。

並且,根據心理學家的多項實驗證明,當系統2在忙著處理某些難題時,系統1更容易把控人的行為。

——這些就導致我們做出的很多決策其實都是依賴系統1的直覺反應,而不是經過系統2的理性分析與計算的——但對於這點,我們甚至都一無所知。