次第花開

修行對你來說,是次第而行,是平凡而具體、每天都在做的一件事,像吃飯、睡覺那樣。

書中處處散發著慈悲與智慧的光芒,堪布睿智柔和的文字,樸實生動的開示,幫助我們坦然地面對心的本性,並從各種困惑中解脫出來,獲得重塑心靈世界的力量。 …


作者簡介

希阿榮博堪布

當今頗具影響力的心靈導師,曾影響十幾萬人的生命軌跡。

1963年生於德格,幼年即開始跟隨家鄉寺院的高僧大德修學佛法。二十一歲到世界最大的佛學院—喇榮五明佛學院,依止當今藏傳佛教寧瑪派最偉大的上師法王如意寶晉美彭措仁波切繼續修學佛法。二十四歲獲得堪布學位。之後在五明佛學院傳講顯密法要,同時協助法王如意寶管理佛學院各項事務,全力護持四眾學員的聞思修行。

多年以來,堪布不辭辛勞地赴海

薦語

本書就像是一個忠實的朋友,在迷茫脆弱的時候,給我們以鼓勵和啟發,讓我們生起對三寶和佛法的信心以及求解脫的決心。

書中處處散發著慈悲與智慧的光芒,堪布睿智柔和的文字,樸實生動的開示,幫助我們坦然地面對心的本性,並從各種困惑中解脫出來,獲得重塑心靈世界的力量。

試讀

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以下內容供廣大書友們學習參考,未經允許不可用作商業用途。

目錄

引言:為什麼選擇這本書?

一、認識苦

二、克服恐懼

三、人身難得

四、安樂

五、自律

六、皈依

七、出離

八、菩提心

九、六度


正文

引言:為什麼選擇這本書?

2011年的時候我被海南出版社的任建成老師叫去,他很興奮地給我展示了這本當時還沒有上市泛著油墨香味的書。任老師說,真難得,一個人能把佛法講的這麼透徹,而且文字像詩一樣優美。我迫不及待地一口氣讀完了,久久不願從那種平安喜樂的氛圍中出來。後來我遇到和晶,她說她第一次讀這本書,就打算把它當做一生的朋友了。這本書的閱讀方法是隨便翻開一頁,讀下去就好,都有心靈的收穫。

一、認識苦

根據佛陀的開示,解脫是從認識痛苦開始的。佛經上把痛苦分為三類:苦苦、變苦和行苦。顯而易見、不折不扣的痛苦叫做苦苦;我們所認為的快樂,因為其本質為痛苦,而終將由快樂變成痛苦,這叫變苦;陷於輪迴中的眾生整個存在狀態的無奈和不圓滿,被種種煩惱束縛,這叫行苦。

具體而言,人間的痛苦分為八種:生、老、病、死、怨憎會、愛離別、求不得、不欲臨。承認痛苦的普遍性,看似悲觀消極,實則不然。對痛苦的逃避反而會加重我們的焦慮和恐懼。承認痛苦是正常的,我們就能集中精力處理問題本身,而不是糾纏在憤憤不平的情緒當中。

寂天菩薩說:“問題若有辦法解決,就不必擔心;若沒有辦法解決,擔心也沒有用。”

二、克服恐懼

佛陀說一切痛苦的根源在於我們長期以來對自身以及外部世界根深蒂固的誤解,執幻為實。萬事萬物都依賴內在和外在的條件而生滅,因此不具固有性、恆常性,這就是無我和無常。人們誤認為是無常帶來了痛苦,而實際上造成痛苦的不是無常,而是對無常的恐懼。克服這種恐懼有兩個辦法,一是熟悉無常,二是了解恐懼無常的原因。面對無常,觀察它,你才會發現不是只有自己在失去、在衰老、會生病、經歷挫折、沒有安全感。熟悉無常令我們內心真正放鬆而開闊,另一個好處是我們因此而更加珍惜人生,懂得修行佛法的意義。